眼精疲労は生理的な目の疲れとは異なり、仕事や生活の環境を改善しなければ自然に治ることはありえません。
眼精疲労を軽く見ていると、知らず知らずのうちに進行し、気が付いた時には、日常生活に支障が生じることも。
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